【低収入でみじめ】たった3ステップで抜け出す！やらないと変わらない

ただでさえ厳しい生活を強いられている日本において、低収入のままだとみじめな思いが積み重なっていきませんか？また、将来への漠然とした不安やパートナーや友人との比較によって、さらにみじめな気持ちが深刻化します。

低収入でみじめな気持ちを放置すると、精神的なストレスが増して、経済的・社会的にさらに劣悪な状態になる可能性が高いです。

そこでこの記事では、「低収入でみじめ」という暗黒な状態に光を届けたいと思い、みじめに感じる理由や低収入の人の行動パターンを把握してから抜け出すためのステップを暗黒時代を過ごした僕が解説します。

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この記事を書いた人

この記事を最後まで読むと、希望に満ちた未来を自分の手で切り開く勇気が持てるようになるはずです！

低収入でみじめな状況から抜け出し、今考えられる未来よりも良い未来を送れるようになりましょう。

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低収入をみじめに感じる理由3つ

低収入であることをみじめに感じる瞬間は、実は誰にでもあることなんです。

しかし、みじめに感じるのは、単にお金が足りないからだけではありません。

日常生活で直面するさまざまな状況が心に重くのしかかり、自尊心や幸福感を脅かすのです。

下記では、低収入がみじめに感じる以下の理由についてそれぞれ解説します。

買いたい物が買えない

低収入をみじめに感じる理由の一つには、買いたい物が買えないことがあります。

生活必需品から娯楽まで、日々のさまざまな場面で思うことが多いからです。

買いたい物が買えない状況は、自己評価の低下や孤独感を感じさせるため、自分がみじめだと思いやすくなります。

パートナーや友人と比較する

パートナーや友人と自分を比較してしまうと、低収入がより一層みじめに感じられます。

「比較する」という行為は、人の良いところを際立たせて、自分の悪いところを露呈させてしまいます。

人との比較は、自分への不満や劣等感を引き起こしやすいため、自分の収入の少なさをより深く自覚させます。

度々将来や老後の不安にかられる

低収入だと、度々将来や老後の不安にかられることで、みじめに感じやすいです。

経済的な余裕がないと、将来への備えが十分にできないため、不安が増大します。

将来や老後への不安は、低収入をさらに重苦しく感じさせてしまいます。

低収入な人にありがちな3つの行動パターン

低収入な状況は、単に財布が軽いという事実以上に心に悪い影響を与えます。

しかも、低収入が生み出すストレスは、ある行動パターンの人に多い傾向があるのです。

上記の行動をしている人は、低収入の状況をさらに困難にしてしまうため注意しましょう。

マイナス思考

低収入な人にマイナス思考が見られるのは、経済的な制限で精神的なストレスが大きな原因になっている場合が多いです。

精神的なストレスが多いと、物事を悲観的に見る傾向が強くなるため、マイナス思考になりやすいです。

また、自信の喪失や機会を逃す原因にもなりやすいので、経済的な状況の改善をさらに困難にします。

マイナス思考は、低収入の人々にとって大きな障害となりやすいので注意しましょう。

グチをよくこぼす

低収入な人は、グチをよくこぼしやすい傾向があります。

経済的な制限があると、生活のあらゆる側面に悪影響を及ぼして、日々の満足感を得られなくなっているからです。

なんでもない日常の出来事ができないことで、不満やフラストレーションがどんどん溜まっていきます。

自分の不満を口にすることで一時的な解放になりますが、低収入を抜け出す行動ではないので注意しましょう。

仕事を楽しめていない

低収入の人は、給料や報酬が自分の労働に見合わないと感じてるため、仕事を楽しんでいない場合が多いです。

逆に、仕事を楽しんでいる人ほど、収入が上がっていくという事実があります。

個人年収別では、年収が高くなるほど「仕事を楽しんでいる」人の割合が高くなり、300 万円未満と 700 万円以上では 6 ポイント以上の差異が見られました。

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「仕事を楽しめ！」と言われてもすぐに実現できないことだと思いますが、低収入を抜け出したいのであれば、自分に合った職業や職場を探す行動から始めましょう。

現状を変えたいなら行動するしかないです！

低収入でみじめだと感じている人生を変えたいと思うなら、行動するしかないです！

みじめだと感じている人は、結論、自信を失っているんです。

友人やパートナーと比べてしまっていたり、ふとしたときにネガティブな思考ばかりしたりして、知らない間に自信を失って「みじめ」に行き着いてしまっているのです。

みじめにたどり着いた自信を取り戻すためには、今を変える行動をするしかありません。

みじめにたどり着いたことがある僕は、

など行動しました。

行動を変えるように行動することで、新しい刺激や価値観を得られるため、そもそも「みじめ」という考えが出てこなくなりました。

人と違うような行動をするには勇気が必要ですが、いつまでもみじめな気持ちを抱えて日々を過ごすよりかはラクです。

今現在、低収入でみじめと感じている人は、少し勇気を出して行動を変えてみてください。

自信を失っている自分に新しい風を入れることで、いつの間にか自信を取り戻している自分に出会えるときが来ますよ。

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低収入でみじめから抜け出す3ステップ

低収入から抜け出すためには、以下のような具体的でステップを踏むことが重要です。

紹介しているステップを踏むことで、低収入を抜け出すことができる上に、小金持ち（資産5,000万円）を達成できる人もいるでしょう。

固定費を月5万円見直す

低収入でみじめな自分から抜け出すためには、まず固定費を見直して月5万円を捻出しましょう。

僕や友人が固定費を見直すときに参考にした本があります。

お金の大学に書いてある通りに行動すれば、翌月から変わります。騙されたと思って一度読んでみてください！

副業で月5万円稼ぐ

固定費を見直した後は、副業を始めて月5万円を稼ぎましょう。

副業は稼げるようになるだけでなく、新しい出会いや行動が勝手にできるため、みじめから抜け出せる可能性が高くなります。

>>【副業探し中必見】お金が一切かからない副業9選を徹底解説！
>>【給料安いくせに副業禁止】現状を変えたい人は読むべき！
>>毎日2000円を確実に稼ぐ方法19選！今すぐ2000円が欲しい人向けも紹介

気になる記事をチェックして、毎月5万円の副収入を手に入れる行動をしましょう。

月10万円を投資に回す

固定費を見直して月5万円、副業をはじめて月5万円、合わせて月10万円を投資に回すことで、低収入でみじめから抜け出せます。

投資が怖い人は、「わからない」が理由で行動できなくなっている場合が多いです。

そこで、固定費を見直す際にもお世話になった「お金の大学」の著者：両学長の出番です。

両学長がおすすめしている「新NISA」を利用して、10万円をつみたて枠に入れた投資シミュレーションをすると以下のようになります。

「わからない」ものに蓋をせずに勉強すると、今のままの未来よりも良い未来が送れるようになります。

＼ 固定費見直しでお世話になった本！ ／

低収入でみじめから抜け出すためのコツ

低収入でみじめな状況から抜け出し、より豊かな生活へと歩み出すためにはコツが必要です。

低収入でみじめだと感じる不安を減らし、行動をすることで、自信を築くことができます。

低収入でみじめから抜け出すためのコツを理解して、現状を変える第一歩を踏み出しましょう。

お金の勉強をして不安をなくす

お金の勉強をして不安をなくすことは、低収入でみじめな気持ちから抜け出すために重要です。

自分がみじめに感じる理由に、漠然とした将来へのお金の不安が大きくあるからです。

お金の不安をなくすには、まず支出を見直して無駄な出費を削減することから始めましょう。

見直しやすい固定費を減らすことでお金の不安が減るため、今より気持ちがラクになります。

「とりあえずやってみる」精神を持つ

低収入でみじめな気持ちには、「とりあえずやってみる」精神を持つことが大切です。

「とりあえずやってみる」は、新しいチャンスや挑戦を恐れずに受け入れる姿勢を意味するため、今のみじな状況を変えられる行動ができます。

行動したものが必ずしも成功するとは限りませんが、行動することでの学びや成長が、最終的に収入を増やすチャンスにつながります。

副業について気になる人におすすめの記事はこちらです。
>>【副業探し中必見】お金が一切かからない副業9選を徹底解説！
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小さな成功体験で自信をつける

小さな成功体験で自信をつけることは、低収入でみじめから抜け出すために欠かせません。

成功体験は、たとえ小さなものであっても、向上心と自信を強める効果があります。

小さな成功体験を積み重ねることは、みじめな気持ちから自信を取り戻すためにとても有効です。

低収入みじめに関するよくある質問

低収入みじめについて、よくある質問をまとめました。

まとめ：低収入でみじめな自分を理解して、具体的な行動を起こそう！

低収入でみじめな状況から抜け出すには、自分の現状を理解し、具体的な行動を起こすことが重要です。

低収入がみじめに感じる理由を洗い出して、対処するための行動パターンを考えて実践することで気持ちがラクになります。

具体的に行動するときは、とりあえずやってみる精神を持って挑戦するのがコツです。

低収入でみじめな自分を変えて、今よりも良い未来を叶えられる自分になりましょう。

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